Site Laure Renaud
5 jours de pratique du yoga à la montagne ! Venez respirer l’air pur 🙂
Venez séjourner dans un environnement magnifique, un chalet familial avec un balcon vue sur la montagne dans chaque chambre (sauf une), un accueil très chaleureux et une nourriture familiale et excellente même si un peu abondante 😉
Au programme : yoga le matin (30 minutes de respiration le matin avant le petit déjeuner, 1h30 de yoga postural doux après) et en fin de journée (1h30, yoga vinyasa doux), laissant tout le temps pour aller randonner entre. Le chalet met à disposition de succulents pique-niques pour ceux qui le souhaitent.
Un rythme plus tranquille pour celles et ceux qui préfèrent la douceur et la progression pour aller prendre soin de chaque partie d’eux-mêmes. En plus des cours collectifs, il est prévu un cours individuel (ou semi-individuel si des thématiques sont communes) dans la semaine, en yoga ou yogathérapie.
Du dimanche soir au vendredi midi pour limiter les bouchons.
Prix max 650€ tout compris.
Pour vous inscrire, envoyez votre message par e-mail à laure@achacunsonyoga.com