Ateliers de Restorative Yoga

Site Cendrine LE LOCAT

Le Restorative Yoga est une pratique extrêmement douce qui permet de se connecter à l’entièreté de son être. Peu à peu, nous entrons dans un état de totale détente, physique, émotionnelle et mentale. Nous apprenons avec cette pratique méditative, où la porte d’entrée est le corps, à nous relaxer vraiment.

– ATELIER 1 « Se sentir plus fort.e et plus résistant.e face au stress et à l’anxiété » – SAMEDI 5 FÉVRIER 2022, de 10h à 12h30, à LOGONNA-DAOULAS (Domaine de Moulin Mer, 34 Route du Moulin Mer)
– ATELIER 2 « Améliorer de façon significative son sommeil » – SAMEDI 12 MARS 2022, de 10h à 12h30, à LOGONNA-DAOULAS (Domaine de Moulin Mer, 34 Route du Moulin Mer)
– ATELIER 3 « Soulager les douleurs chroniques » – SAMEDI 11 JUIN 2022, de 10h à 12h30, à DAOULAS (Salle Kernéis, Route de la Gare)

30€ (21€ réduit) l’atelier (+ 15€ d’adhésion annuelle si vous n’êtes pas déjà adhérent.e pour l’année 2021-2022).

En savoir + : https://lezateliersyogameditation.fr/ateliers-de-restorative-yoga/ ou contactez-moi au 06 76 85 28 21

Pour vous inscrire, envoyez votre message par e-mail à lezateliersyogameditation@laposte.net